Corona: sporten en bewegen

Veel mensen moeten verplicht thuiswerken, fitnesscentra sluiten hun deuren en ook grote sportaccommodaties blijven een tijdje dicht. Dat zorgt ervoor dat ook jouw sportroutine doorbroken wordt. Toch is het belangrijk om te blijven bewegen. Hier geven we tips over hoe je de komende weken jouw conditie op pijl houdt.

  • Via de Facebookpagina van Sport en Jeugd Heist mag je elke weekdag een nieuwe post verwachten. De ene dag starten we met een lach, de andere dagen geven we je een leuke doe-opdracht of creatip, we delen interessante info en oproepen van onze partners en gaan het weekend in met onze weekendtip. Zin gekregen om ons te volgen? Ga naar https://www.facebook.com/sportenjeugdheist en klik op ‘vind ik leuk’ om op de hoogte te blijven. 

  • Heb je geen Facebook? Ook via het nieuwe YouTube-kanaal van Sport en Jeugd Heist kan je hun filmpjes bekijken. Ga https://www.youtube.com/channel/UCs9kXMv7NH4x6BLy80w-Jkw en klik op de rode knop ‘Abonneren’ om hen te volgen.

Andere interessante websites

Contactinformatie