Wat dacht je van een sportief momentje in de gezonde buitenlucht? Lesgeefster Fara trekt naar verschillende locaties in Heist-op-den-Berg en deelgemeentes om jullie te laten kennismaken met een greep van het wekelijks sport- en beweegaanbod voor volwassenen en senioren.
Deze lessen zijn gratis. Inschrijven is niet nodig. Ook als je denkt niet zo sportief te zijn, ben je welkom. Fara past haar oefeningen aan op basis van wat jij kan.
- 2/07 15-16 uur: Kracht en stabiliteit: BELANGRIJK: gaat niet door wegens hittegolf
- Leo Kempenaersstraat (kerktuin), Schriek
- 3/07 11-12 uur: Fit Plus+
- Van Gansackerplein, Itegem
- 3/07 15-16 uur: Zumba
- Leo Kempenaersstraat (kerktuin), Schriek
- 5/08 10-11 uur: Fit Plus+
- Hof Ter Laken
- Hof Ter Laken
- 6/08: 13.30 – 14.30 uur Ouder-kind Zumba
- Moretuswijk
- Moretuswijk
- 7/08 16-17 uur: Ouder-kind Zumba
- Kapelaan Franklaan, Pijpelheide
- 11/08 16-17 uur Aeronetics
- Heylandweg (speelplein), Wiekevorst
- 18/08 11-12 uur Fit Plus+
- Heylandweg (speelplein), Wiekevorst
- 19/08 15-16 uur: Kracht en stabiliteit
- Van Gansackerplein, Itegem
- 20/08 13.30 – 14.30 uur: Ouder-kind Zumba
- Moretuswijk
- 26/08 15-16 uur Zumba
- Heylandweg (speelplein), Wiekevorst
- 28/08 16-17 uur HIIT (interval training)
- Skatepark Hallaar
