Gepubliceerd op zaterdag 31 januari 2026
Vanaf 1 februari is het weer tijd voor Tournée Minérale! De Druglijn daagt dan iedereen uit om, voor het eerst of opnieuw, een maand geen alcohol te drinken. Elk jaar doet ongeveer 1 op de 5 Vlamingen mee met Tournée Minérale. Deelnemers zeggen dat ze beter slapen en zich fitter voelen. Ze verliezen gewicht, het is goed voor de huid, …
Ook na Tournée Minérale gaan de meeste mensen bewuster om met alcoholgebruik. Elke reden is goed om te werken aan je gezondheid.
Tip
Zoek je inspiratie om gezonde drankjes of mocktails te maken? In de bib liggen interessante boeken en films die je op weg helpen.
