Voel je je niet helemaal goed in je vel? Praat erover met familie of vrienden. Ook online kan je hulp en antwoorden vinden. Kijk wat rond, zoek het op, gewoon doen!
Watwat

Watwat is een online platform waar je informatie vindt over verschillende thema's: LGBTIQ+, seks, werken, drugs, solliciteren, …
Awel

Awel luistert naar jongeren. Je kan ze telefoneren of contacteren via chat of mail.
Het is niet gemakkelijk om te bellen met iemand die je niet kent maar de vrijwilliger van Awel zal je ondersteunen en luisteren naar al je vragen!
Anoniem en gratis
Contact
- Telefoon: 102
- tussen 16uur en 22uur
- op woensdag en zaterdag tussen 14uur en 22uur
- niet op zon- en feestdagen
- Instagram: awel.be_
Jac

Het Jac is het jongeren advies centrum. Jongeren tussen de 12 en 25 jaar zijn hier welkom voor een gesprek, om je hart te luchten en voor advies.
Contact
www.caw.be/jac
Mail: jac@cawboommechelenlier.be
Adres:
Oude Godstraat 40
2220 Heist-op-den-Berg
Zelfmoordlijn 1813

De zelfmoordlijn luistert naar jou als je zelfmoordgedachten hebt. Zit je heel diep en moet er iets veranderen in je leven kan je hen zeker contacteren
Je kan ook de zelfmoordlijn contacteren als je bezorgd bent om iemand uit je omgeving.
Je kan ze telefoneren of ze contacteren via mail of chat.
Anoniem en gratis
Contact
- Telefoon: 1813
- Altijd bereikbaar
- Instagram: zelfmoordlijn 1813
Eerstelijnspsycholoog voor kinderen, jongeren en ouders van 1 Gezin 1 Plan

Ga je graag eens met een psycholoog praten? De eerstelijnspsychologen (ELP) van 1 Gezin 1 Plan bieden gratis psychologische hulp aan kinderen, jongeren, ouders en gezinnen.
Samen met jou bekijken ze wat de hulpvraag is en gaan ze kort met jou aan de slag. Als er meer ondersteuning nodig is, zoeken ze samen met jou naar meer gepaste hulp.
Contact
https://jeugdhulptrawant.be/1gezin1plan.php
- Telefoon: 0473 12 11 26
- Mail: elp.heist@cggdepont.be
- Adres:
Wijkgezondheidscentrum
Frans Coeckelbergstraat 6B
2220 Heist-op-den-Berg