Samen Veerkrachtig

Veerkracht?
Veerkracht is het vermogen om je aan te passen aan stress en tegenslag en daar misschien zelfs sterker uit te komen. Veerkracht is belangrijk voor ons mentaal welzijn. Veerkrachtige mensen voelen zich beter in hun vel.

We vinden het belangrijk dat onze inwoners zich goed in hun vel voelen, daarom organiseren we doorheen het jaar regelmatig activiteiten om jullie veerkracht te versterken. Tussen 1 en 10 oktober zetten we het belang van een goede geestelijke gezondheid nog eens extra in de kijker tijdens de 10-daagse van de geestelijke gezondheid.

Het huidige programma in Heist-op-den-Berg vind je hieronder. We houden rekening met de geldende coronamaatregelen.

 Wandeling 'Versterk je veerkracht'

  • De wandeling bestaat uit heel wat opdrachten rond goed in je vel zitten en luistertips.
  • Heel de maand oktober en november doorheen Heist centrum.
  • Er is een versie voor kinderen en een versie voor volwassenen, beide wandelingen lopen langs dezelfde route.
  • Je wandelt op eigen tempo en wanneer je zelf wil, dus zonder begeleiding van een gids.
  • Pik je formulier op bij Team Toerisme, in de bibliotheek of aan het onthaal
  • Je kan de formulieren ook hier downloaden: kinderen en volwassenen.

samen veerkrachtig logo

Contactinformatie